「謎のキンニク」

こんにちは、なかなか暑くなってきました

仕事の合間に「道の駅みやま」で抹茶&ほうじ茶ソフトクリームで一息ついとります😁

お野菜も美味しそうだったので、ついつい衝動買いしちゃいました

話しは変わり

最近、僕のカラダ

余分なお肉もあるのですが

筋トレなんか全くしてないのに、筋肉が付きだし、体重が100キロ越えそうな雰囲気です！

格闘技してる頃は、バリバリ食べて、バリバリ筋トレしてたのがあって105キロの体重までいきましたが

今では、そんなドカ食いもしないし筋トレもしてないのにパンプアップ(筋肉肥大)してるのが不思議でした

調べてみると

「身体に負荷を掛けるだけでなく、身体をストレッチすることにより筋肉が付く」ということが解り

そういえば最近

なにか作業をする時、骨盤の中が張るほどの「胸骨」の引き上げた状態で色々やってたから

「それのせいだ！！」ということにしておくことにしました！！

たまにテレビとかでプロレスラーなんか見ると「ゴツイねー」と思ってサイズを見てみると、全然自分より小さかったりして「ウソでしょー！！」と現実逃避をしたりもします

武道の稽古で「力は要りません」と教えているのに、この説得力のない体格！！

笑えてきます(￣□￣;)!!